Se trata de una muerte repentina e inesperada que, en la mayoría los casos, aparece asociada al sueño pues ocurre después de que los padres o cuidadores han puesto al niño a dormir.
Es importante tener en cuenta que los bebes recién nacidos duermen, en promedio, 18 horas. creciendo el tiempo se va reduciendo a un promedio estimado entre 13 y 10 horas.
¿Cuáles son los factores de riesgo de la muerte súbita del lactante?
Los bebés prematuros, con bajo peso al nacer.
El colecho: compartir la cama con el bebé.
La práctica de acostar al bebé boca abajo.
El abrigar al bebé en exceso.
Tener antecedentes de un hermano fallecido por causa de SMSL
¿Qué medidas puedo tomar para disminuir el riesgo de muerte súbita del lactante?
Acuesta al bebé siempre boca arriba. Procura que la superficie donde duerme sea firme y plana y que no tenga almohadas. Recuerda que si el bebé duerme boca abajo o de costado, se incrementa el riesgo de sufrir SMSL.
Cuando la niña o niño tenga edad para darse vuelta por sí mismo, lo podrás dejar dormir en la posición que a la niña o niño le guste.
Abriga al bebé, pero no demasiado.
No le pongas más ropa que lo que tu llevas puesta. Para ver si está demasiado abrigado, tócale la nuca. Si la piel está húmeda, el bebé tiene demasiado calor y deberías quitarle algunas prendas de ropa o cobijas.
Retira baberos, cordones y cualquier elemento que pueda causar asfixia durante el sueño.
Evita las superficies blandas, no acuestes al bebé en sillones, sofas ni sobre almohadas.
Jamás cubras la cabeza del bebé.
Protege a mujeres gestantes y a bebés del humo de cigarrillo. Una casa sin humo es un lugar con menos riesgos de muerte súbita.
Asiste a las consultas pre natales y adopta las recomendaciones de los profesionales de la salud
Da leche materna al bebé. La lactancia ayuda a disminuir los riesgos del SMSL.
Evita el riesgo de asfixia eliminando el uso del biberón y chupo de entretención.
Los padres pueden compartir su habitación con el bebé pero NO la misma cama para dormir.
¡Recuerda! Las camas para adultos no son lugares seguros para que duerman los bebés.
Lo ideal es, por lo menos, durante los primeros seis meses, el bebé comparta la habitación con sus padres. Esto disminuye el riesgo de SMSL hasta en un 50%. Sin embargo, deberá dormir en su propia cuna.
Además de esto, padres y cuidadores deberán atender, siempre y oportunamente, el llanto del bebé
La cuna, corral o moisés no debe tener objetos blandos como muñecos, almohadas, sábanas sueltas, mantas ni objetos que puedan obstruir la respiración del bebé o causar sobrecalentamiento.
Procura instalar mosquiteros en el lugar donde duermen las niñas y los niños, así se
Cantales un arrullo o cuéntales un cuento para
Los bebés deben recibir todas lasvacunas de acuerdo con su edad así como la asistencia a todas las consultas de atención integral en salud.
Cunas y corrales seguros
Poner en práctica estas recomendaciones evitará accidentes y lesiones para las niñas y los niños:
Fuentes: Ministerio de Salud
SUPERINTENDENCIA Industria y Comercio
Es importante tener en cuenta que los bebes recién nacidos duermen, en promedio, 18 horas. creciendo el tiempo se va reduciendo a un promedio estimado entre 13 y 10 horas.
¿Cuáles son los factores de riesgo de la muerte súbita del lactante?
Los bebés prematuros, con bajo peso al nacer.
El colecho: compartir la cama con el bebé.
La práctica de acostar al bebé boca abajo.
El abrigar al bebé en exceso.
Tener antecedentes de un hermano fallecido por causa de SMSL
¿Qué medidas puedo tomar para disminuir el riesgo de muerte súbita del lactante?
Acuesta al bebé siempre boca arriba. Procura que la superficie donde duerme sea firme y plana y que no tenga almohadas. Recuerda que si el bebé duerme boca abajo o de costado, se incrementa el riesgo de sufrir SMSL.
Cuando la niña o niño tenga edad para darse vuelta por sí mismo, lo podrás dejar dormir en la posición que a la niña o niño le guste.
Abriga al bebé, pero no demasiado.
No le pongas más ropa que lo que tu llevas puesta. Para ver si está demasiado abrigado, tócale la nuca. Si la piel está húmeda, el bebé tiene demasiado calor y deberías quitarle algunas prendas de ropa o cobijas.
Retira baberos, cordones y cualquier elemento que pueda causar asfixia durante el sueño.
Evita las superficies blandas, no acuestes al bebé en sillones, sofas ni sobre almohadas.
Jamás cubras la cabeza del bebé.
Protege a mujeres gestantes y a bebés del humo de cigarrillo. Una casa sin humo es un lugar con menos riesgos de muerte súbita.
Asiste a las consultas pre natales y adopta las recomendaciones de los profesionales de la salud
Da leche materna al bebé. La lactancia ayuda a disminuir los riesgos del SMSL.
Evita el riesgo de asfixia eliminando el uso del biberón y chupo de entretención.
Los padres pueden compartir su habitación con el bebé pero NO la misma cama para dormir.
¡Recuerda! Las camas para adultos no son lugares seguros para que duerman los bebés.
Lo ideal es, por lo menos, durante los primeros seis meses, el bebé comparta la habitación con sus padres. Esto disminuye el riesgo de SMSL hasta en un 50%. Sin embargo, deberá dormir en su propia cuna.
Además de esto, padres y cuidadores deberán atender, siempre y oportunamente, el llanto del bebé
La cuna, corral o moisés no debe tener objetos blandos como muñecos, almohadas, sábanas sueltas, mantas ni objetos que puedan obstruir la respiración del bebé o causar sobrecalentamiento.
Procura instalar mosquiteros en el lugar donde duermen las niñas y los niños, así se
Cantales un arrullo o cuéntales un cuento para
Los bebés deben recibir todas lasvacunas de acuerdo con su edad así como la asistencia a todas las consultas de atención integral en salud.
Cunas y corrales seguros
Poner en práctica estas recomendaciones evitará accidentes y lesiones para las niñas y los niños:
- Revisa que todas las piezas que componen la cuna, corral o moisés (tornillos u otros accesorios) estén ajustados. No olvides que entre más antigua sea la cuna, existe un riesgo mayor de que dichas piezas estén sueltas, rotas o flojas, o que la madera se arqueé o encoja con el paso del tiempo.
- El colchón debe ser firme y bien ajustado a la cuna, evitando que queden espacios donde las niñas y los niños puedan resultar atrapados.
- Evita colocar las cunas o corrales cerca de las ventanas donde existan persianas o cortinas, de modo que puedan acceder a los cordones, los cuales generan riesgo de estrangulamiento.
- Verifica que el espacio entre las barandas o barras no sea mayor a 6 centímetros. De esa forma evitas que el cuerpo de las niñas y los niños quede atrapado.
- La malla del corral debe estar sin agujeros o hilos sueltos en los cuales los bebés puedan enredarse.
- Utiliza solo el colchón que viene con el corral, porque estos están ajustados a su medida y no dejan espacios en los cuales haya riesgo de asfixia.
- Verifica que el corral esté firme y en posición abierta antes de colocar al bebé.
- Algunos corrales vienen con accesorios, tales como móviles, juguetes con luces y sonidos, recuerda verificar que estén correctamente sujetos y no exista riesgo de desprendimiento.
- Por último, ubica al bebé con los pies tocando la parte inferior de la cuna para evitar que se deslice.
Fuentes: Ministerio de Salud
SUPERINTENDENCIA Industria y Comercio